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　　科学健身，体测先行。为让市民深入了解自身身体状况，宝安区国民体质测定与健身指导站将于8月8日至10日，在体育馆东门篮球场开展“全民体测 科学健身”专场活动，为年满20-69周岁的市民提供免费体能测试服务，体测项目涵盖：身高、体重、肺活量、握力、反应时、坐位体前屈、纵跳、台阶试验等全面体质指标，完成检测者还可领取《科学健身指南》手册及小礼品。体测现场还设置了“科学健身小课堂”，专业教练根据体测报告提供针对性的健身建议，并现场讲解健身知识，示范正确健身小技巧。

　　全民健身精彩赛事活动不断，体育惠民券8月每日发放。8月16-18日，2025年“虎洲杯”深圳女排精英赛将在宝安体育馆开赛。据了解，此次参赛队伍包括世界女排锦标赛卫冕冠军塞尔维亚女排及荷兰女排、加拿大女排、保加利亚女排，多位世界排坛超级球星，她们将在宝安体育馆为深圳球迷献上精彩的对决，目前赛事门票已在大麦网开售，凭赛事门票可以尽享宝安区酒店、景点、商圈、观演等优惠。

　　此外，王者荣耀全国大赛海选赛・深圳宝安站暨2025“宝体杯”夏季赛正在宝立方中心火热开赛，全民健身日当天，还特别推出王者荣耀“水友赛”，18岁以上的市民观众可现场加入“水友赛”，体验一场电竞的乐趣。与此同时，宝安1990馆王者荣耀K甲赛事深圳宝安KLG电竞俱乐部主场馆则迎来了来自全国各地230多名学生的到访研学，宝安KLG电竞俱乐部负责人向到访研学的学生，普及电竞文化、职业要求等信息，破除家长与孩子对电竞的误解。当天下午，研学学生在宝立方中心与电竞职业选手开展了一场精彩的电竞友谊赛。

　　据宝安区公共文化体育服务中心有关负责人介绍，为引导市民群众走出家门，将增加“宝安体育惠民劵”发放频次，8月8日-8月31日，每日10：00进行发放，每天一轮，每轮发放10000张，发放总金额为150.3万元，抢完即止，惠民券有效期为3天。

　　“宝体健身”免费开放健身服务，图书馆开设运动主题文献专架。正值8月8日“全民健身日”，“宝体健身”面向市民开放免费健身服务。自2007年成立以来，“宝体健身”立足全民健身需求，坚持节假日免费开放健身（元旦3天、国庆7天、春节15天），赢得市民赞誉。“宝体健身”每日开展十余节团操课，涵盖动感单车、健美操、瑜伽、普拉提、核心床小班课、杠铃塑形课、TRX、小工具塑形课、高冲击减脂课、高阶瑜伽、臀腿塑形、美臀课程等数十种课程，月均授课近400节，凭借专业实力和优质服务多次荣获大奖，今年还获得由国家体育总局评定的“五星级健身瑜伽场馆”，是宝安区唯一获此殊荣的健身场馆。

　　“全民健身日”期间，宝安图书馆新安街道分馆携手“燃动动健身房”，每天提供20个免费健身名额，让市民读者在图书馆学习阅读之余，还可以就近使用器械区及瑜伽等健身设备、参与健身课程。同时，图书馆还开设运动主题文献专架，摆放运动历史、运动技巧、运动医疗等方面的书籍；更有阅读积分制度，读者借阅图书或参与新安街道分馆活动攒积分，就能兑换体育器材免费使用权，真正做到阅读、运动两不误。返回搜狐，查看更多